Viatjar per TROBAR-TE: Desenvolupament personal a la carretera

Els viatges i el canvi de lloc donen un nou vigor a la ment. Sèneca

Apostes que el teu cul amb túnica de toga ho fa... 

Avui, al món modern, aquesta saviesa estoica encara sona certa. De fet, sortir a la carretera en una aventura és una de les coses més grans que pots fer pel teu desenvolupament personal.

Per a mi personalment, vaig passar els meus anys de joventut desconcertant per l'Índia amb un pressupost d'un dia per sortir bé i veritablement de la meva zona de confort sent sovint fred, ansiós, calor, aclaparat, humit, cansat, cremat pel sol, amb molta energia... (He esmentat que tinc TDAH?)

De totes maneres totes aquestes dificultats tots aquests reptes van anar de la mà amb el sentiment d'acollida inspirada, curiós, apassionada i creativa. Estar a la carretera és una de les oportunitats més increïbles per aprendre noves habilitats, guanyar més confiança i passar una estona introspectivant qui dimonis vols ser. i el que representes .

I sí! Absolutament, podeu sortir a la puta carretera, treure el polze i esperar que el destí rodi a la cantonada! Viatjar per trobar-te a tu mateix no sempre s'ha de planificar...

Tanmateix, si realment voleu prioritzar el vostre desenvolupament personal mentre viatgeu, tinc bones notícies per a vosaltres, amic. He fet una mica de reflexió i He fet una llista d'algunes de les experiències més enriquidores arreu del món això no només satisfarà la vostra ganes de passejar, sinó que també catalitzarà el creixement personal... 

Però primer: fomentar una mentalitat positiva a la carretera

Viatjar pot ser un esforç difícil. La vida a la carretera arriba amb màxims èpics, però també amb mínims aclaparadors. Sobretot si viatgeu sol per trobar-vos: els alts i baixos són encara més extrems quan els travessa tots sols.

Per navegar-hi millor és essencial mantenir el cap recte i comprendre el poder d'una mentalitat positiva. Hi ha un gran poder per mantenir-se optimista . I hi ha poder en ser amable, sense jutjar i amb una ment oberta. 

Quan us embarqueu en una aventura, tant si teniu previst anar en bicicleta per Europa fins a Singapur, passejar pel caos de les megaciutats xineses o fer una excursió de diversos dies per muntanyes remotes del Pakistan, la vostra mentalitat té un paper central en el desenvolupament dels vostres viatges. 

Sóc un gran creient en adoptar l'optimisme, la bondat i l'actitud capaç de fer-ho en tots els aspectes de la vida. Això és el que El manifest de Broke Backpacker es tracta de tot.

En primer lloc la positivitat és contagiosa . En abordar les experiències de viatge amb una mentalitat positiva no només millores el teu propi benestar, sinó que també inspires als qui t'envolten. Et converteixes en un imant per a les trobades increïbles i les connexions significatives que només la carretera és capaç de proporcionar.

Recordeu : no coneixes les vides que passen darrere de les cares que et trobes. Practicar la bondat i la compassió ens recorda la nostra humanitat compartida i, en última instància, fa que el món sigui un lloc millor interacció a la vegada.

L'optimisme amics meus és el combustible que manté el foc de l'aventura encès. És la creença inquebrantable que, fins i tot durant els temps difícils, hi ha un revestiment favorable a l'espera de ser descobert. Quan et trobes amb obstacles o t'enfrontes a obstacles inesperats, et permet adaptar-te aprendre i créixer. T'obre els ulls a les lliçons amagades dins de cada experiència.

Se us recorda constantment que aquests contratemps no són més que simples trampolines en el vostre camí cap al desenvolupament personal. I no oblidem el poder de la bondat.

Perquè mentre recorreu el món senzill actes de bondat tenir la capacitat de transcendir les barreres culturals i lingüístiques. Un somriure, una mà d'ajuda, una autèntica conversa curiosa... crearan connexions profundes i deixaran impressions duradores tant en tu com en les persones que coneixes.

Finalment, poder trobar el divertit en els contratemps és una altra habilitat que val la pena desenvolupar. 

Deixeu que aquestes qualitats us guiïn mentre us embarqueu en les aventures que marcaran el vostre desenvolupament personal. Viatja lluny i sempre amb el cor obert.

Psssst volen començar (o pujar de nivell) com a emprenedor i guanyar la llibertat real en línia? Vine a Bali i passa una setmana aprenent tots els meus trucs i trucs... Places limitades disponibles.

Trobar-se a través dels viatges: 11 experiències èpiques

Seieu i relaxeu els meus amics mentre em submerjo en els meus tipus de viatges transformadors preferits. Des d'alguns dels millors llocs per viatjar per trobar-se fins a experiències que us posaran en marxa desenvolupament personal A la carretera, això és exactament el que us recomano si busqueu l'autodescobriment:

1. Viatges èpics a terres llunyanes: viatges per trobar-te a tu mateix

L'emoció d'arribar a una terra desconeguda on realment no saps què esperar és una experiència realment electrificant. Gustav Flaubert va escriure una vegada Els viatges fan un modest. Ja veus quin lloc tan petit que ocupa al món . 

Tant si estàs navegant pels animats mercats ambulants de Bangkok com si arribes als cims dels Andes, descobriràs més sobre qui ets i com fas el procés.

Al meu entendre, com més lluny arribes fora dels camins trillats com més sortiu de la vostra zona de confort més gran serà l'oportunitat d'aprenentatge. Confia en mi, les lliçons apreses en aquests viatges èpics es filtraran a la teva ànima i et deixaran amb un tresor d'experiències i una bona dosi d'autoconeixement.

2. Al sostre del món: el creixement personal a l'Himàlaia

Imagineu-vos despertar-vos al majestuós Himàlaia nevat prenent una tassa calenta de te de mantega. Potser el vostre darrer quadrat de xocolata negra s'està fonent a sobre. 

A mesura que el sol surt lentament tornant les muntanyes rosades i taronges i finalment daurades, t'adones que aquesta mateixa escena s'ha desenvolupat dia rere dia amb pocs canvis durant milers d'anys... Estar entre les muntanyes, sobretot sense un senyal de telèfon, és una experiència realment increïble que t'ajudarà a trobar l'equilibri i a posar en perspectiva els teus reptes, proves i tribulacions. 

Imagina't un peu davant de l'altre el suau cruixent de la neu, l'aire és tènue al vent, escoltes el suau repic de les rodes de pregària que es fan girar en un poble que no es pot veure, un miratge per a les orelles potser? Les banderes de pregària baten per sobre teu mentre avances per un tram interminable d'arbres de Nadal, però no hi ha llums sobre aquestes belleses. Només la neu pesava els pesats arcs. 

Al damunt, una àguila gira i teixeix amb elegància buscant la ruta més fàcil explorant el seu domini. Segueix el camí sinuós pensant en tots aquells caminants i pelegrins, exploradors i homes sants que han recorregut aquest camí abans... 

Sona encantador, oi? Ho vaig escriure de memòria pla per pla com em va passar al Nepal fa més d'una dècada. 

Recordo aquest moment íntimament i clarament. Està gravat al meu cor. Però no són només les vistes impressionants les que fan que aquest viatge sigui transformador: és la grana, la perseverança, la sensació d'insignificança davant els alts cims i la calidesa de les comunitats de muntanya que us acullen. 

Ho faràs aprendre lliçons de vida que cap aula mai pot ensenyar com la resiliència la humilitat i la importància de viure el moment. Després de tot, com ho va dir l'honest Abe (el caçador de vampirs); Al final, no són els anys de la teva vida els que compten. És la vida dels teus anys . 

La relació amb les comunitats locals també ofereix un intercanvi cultural més enriquidor que qualsevol museu. Confia en mi compartir històries durant un àpat en un poble de muntanya és una experiència que et queda tota la vida.

3. Voluntariat arreu del món amb WorldPackers: Retribuir mentre creixem

Què hi ha millor que viatjar pel món? Què tal viatjar lentament pel món i invertir el vostre temps i energia en projectes dignes que us permetin recuperar els vostres fons de viatge i formar part d'una comunitat... Hi ha algunes maneres diferents de fer-ho, però la millor i més gran plataforma que he trobat (i he utilitzat personalment) és Worldpackers . 

Worldpackers es tracta de crear un intercanvi mutu de valor que connecti viatgers amb ganes amb oportunitats de donar un cop de mà a canvi de menjar i menjar. Hi ha alguna cosa increïblement satisfactòria en submergir-se en una nova cultura i contribuir a una causa que és més gran que tu. 

Segons un informe de WorldPackers, el 93% dels voluntaris es van sentir més competents després de les seves experiències i personalment Ho entenc . He fet molt de voluntari arreu del món; treballant en una comuna de l'Índia una granja ecològica a l'antic país de Palestina un moshav a Israel un hostal a Colòmbia un centre d'activitats d'aventura a Turquia una escola de windsurf a França i molts més. 

Tant si ho ets ensenyant anglès a Cambodja Construint cases ecològiques al Brasil o treballant en granges orgàniques a Itàlia, no només estàs marcant la diferència, sinó que estàs aprenent noves habilitats i coneixent gent interessant. És una victòria: guanyar.

Worldpackers: connectant els viatgers amb  significatiu experiències de viatge.

4. La desintoxicació digital: desconnectar del món digital

Ara canviem de marxa i allunyem-nos de les pantalles i cap a la natura. A mesura que estem atrapats en el món digital, és fàcil oblidar les nostres arrels la nostra connexió amb la natura. Endinsar-se en racons remots del món ofereix l'oportunitat de tornar a connectar-se i d'una desintoxicació digital molt necessària. 

cal fer a París

Imagineu, per exemple, explorar la immensitat salvatge d'Àfrica. Quan estàs a la natura mirant com es desenvolupa el cercle de la vida davant els teus ulls, obtens una nova perspectiva.

Entens la fragilitat i la resiliència de la vida, el ritme de la natura i la bellesa d'un món indomable per la tecnologia. A més, no hi ha res com aprendre resiliència dels formidables guerrers masai les vides dels quals són un testimoni del poder de l'adaptabilitat i la força de la comunitat. 

Tot i que encara no he viatjat realment per l'Àfrica (només el Marroc i una curta estada a Tanzània per escalar el Kilimanjaro), és un lloc destacat a la meva llista de llocs que tinc ganes de visitar i explorar... Cada any vaig a les muntanyes i m'allunyo unes quantes setmanes del meu ordinador portàtil.

Jo faig servir el meu sistema de dos telèfons així puc allunyar-me de la distracció laboral i l'estrès i tornar a connectar amb mi mateix, el meu propòsit, els meus objectius, la meva respiració. Aquest temps no és negociable per a mi i ho faig cada any per recarregar.

Sempre és increïblement valuós. I tot i que de vegades sento ansietat per estar lluny del meu telèfon o portàtil, això passa, respiro, veig com les muntanyes es tornen rosades quan el sol es pon... Posa en perspectiva el que importa i el que no. 

5. Aventures amb autostop: prendre el camí menys transitat

L'autoestop pot semblar una relíquia del passat o una escena d'una novel·la de Kerouac, però és una manera fantàstica de conèixer gent local i abraçar experiències inesperades: ha estat una de les millors experiències de la meva vida.

Fer autostop pot ser menys comú en aquests dies, però encara està molt viu a moltes parts del món! Es tracta de l'emoció del desconegut, la bondat dels desconeguts i les històries compartides entre el conductor i l'autoestopista.

Henry David Thoreau va dir una vegada Fins que estem perduts no comencem a entendre'ns a nosaltres mateixos. Doncs fer autostop de vegades pot literalment perdre't però és en aquests desviaments inesperats on trobes les millors aventures i realment aprofites els viatges per descobrir-te. A més dels personatges que coneixeràs i les històries que escoltareu... diguem que no tenen preu.

Psst, tinc notícies... hem llançat una comunitat en línia i esteu convidats <3

Broke but Backpacking és una comunitat de WhatsApp plena de viatgers apassionats als quals els encanta intercanviar consells, històries i inspiració. Connecta't amb motxillers amb idees afins i sigues el primer a conèixer ofertes exclusives i regals dissenyats només per a la comunitat.

6. L'art de viatjar amb calma……

Com sabrà molts motxillers trencats, viatjar barat significa sovint viatjar lentament . I viatjar lentament vol dir submergir-se de debò en l'ambient d'un lloc i aprendre més sobre la cultura d'on realment esteu serpentejant lentament.

Potser l'exemple definitiu de viatge lent que encara us posa una MERDA de milles sota el vostre cinturó és el Trans-Siberian Express. És un viatge que sempre he volgut fer.

Imagineu això; Conèixer gran part de la gran extensió de Rússia des de la bulliciosa metròpoli de Moscou, passant per llacs glaçats i prades infinites, passant per les tribus de l'estepa i fins a les tranquil·les costes del mar del Japó. Així que si us podeu permetre el bitllet, pugeu-hi Ferrocarril Transiberià - La línia de ferrocarril més llarga del món.

Un viatge en aquest ferrocarril icònic no es tracta només de les destinacions que marcareu de la vostra llista: es tracta d'adoptar la disciplina del viatge lent. A mesura que el paisatge canvia fora de la vostra finestra de ciutats bullicioses a paisatges tranquils, des de muntanyes fins a llacs, us trobareu reflectint la introspecció i el creixement. És aquesta transició gradual la que t'ensenya l'adaptabilitat i l'art d'assaborir el viatge: habilitats vitals essencials en el nostre món trepidant.

7. Treballar en línia: la llibertat del nomadisme digital

A l'era d'Internet el treball ja no és un lloc; és una activitat. Cada cop hi ha més persones que abandonen els seus escriptoris per abraçar-lo llibertat del nomadisme digital . No es tracta només de treballar des de llocs exòtics (tot i que això és un avantatge important); es tracta de dominar l'art d'equilibrar la vida laboral i la vida fomentant la creativitat i convertir-se en emprenedor per dret propi.

Iniciar un negoci en línia no és només un moviment professional; és un curs intensiu d'habilitats del món real, des de màrqueting i vendes fins a atenció al client i finances. Un informe de MBO Partners va mostrar un augment del 49% de la població nòmada digital als Estats Units entre el 2019 i el 2020. Aquest estil de vida pot semblar un repte al principi, però recordeu que la vida comença al final de la vostra zona de confort, com va dir Neale Donald Walsch.

En última instància, treballant de manera remota, sobretot si vostè construir el teu propi negoci és una experiència increïblement gratificant. Pot ser molt dur, però bé, si ja esteu fent la motxilla pel món, finalment tindreu molt temps d'inactivitat: feu servir aquest temps d'inactivitat amb prudència per començar un projecte de passió i aprendre una habilitat per llançar un negoci.

Arriscar molts riscos. Fracassa jove ràpid i barat... aprèn i torna més fort. Tot i que és difícil tenir èxit en la creació d'un negoci en línia, la veritat és que el llistó és baix... la majoria de la gent simplement no té l'ètica laboral ni l'enfocament per poder competir.

Si pots ser fins i tot una mica salvatge, ho aixafaràs. Treballa dur, treballa constantment, sigues optimista, forja la vida dels teus somnis... viatjar per trobar-te a tu mateix et pot portar fins i tot a trobar una nova carrera.

8. El treball definitiu: equilibrar el treball i el joc a Bali

Si encara us esteu preguntant com aconseguir l'equilibri perfecte entre feina i ganes de passejar, deixeu-me que us introdueixi en el concepte de "treball".

I no hi ha millor lloc per començar que Bali, una illa que s'ha convertit en un hotspot per als nòmades digitals i el lloc on personalment penjo el barret (i acumulo sis doggos fins ara). Enmig dels exuberants arrossars i les platges serenes, trobareu espais de treball conjunt d'alt nivell plens d'aspirants emprenedors nòmades digitals i treballadors remots d'arreu del món.

Però no només es tracta de feina:

• Es tracta d'abraçar la cultura local balinesa amb el seu enfocament en l'equilibri i l'harmonia i deixar que influeixi en la teva vida personal i professional.
• En interaccionar amb la comunitat nòmada digital aquí aprendràs sobre diverses maneres de viure i treballar, ampliant així la teva visió del món.
• I enriquint el teu viatge de creixement personal.

I, per descomptat, ajuda si teniu un lloc on apuntar... Us presentem el primer alberg de treball conjunt de les illes fet a mida, del qual sóc cofundador, veniu a buscar-me allà baix i digueu-ho! 

9. Aprenentatge d'idiomes: ampliant la teva visió del món

Aprenent una nova llengua pot ser un repte, però les recompenses són incommensurables. Les experiències d'immersió a Amèrica Llatina són perfectes per a aquells que busquen ampliar la seva visió del món i dominar el llenguatge local perquè pugueu xerrar amb les belles locals. Quan aprens un idioma nou accedeixes a noves cultures, noves perspectives i noves oportunitats.

és car Nova Zelanda

Segons un estudi publicat al Journal of Personality and Social Psychology, viure a l'estranger pot conduir a un sentit més clar d'un mateix. Aprendre un idioma nou pot contribuir significativament a això. Submergir-se en l'idioma i la cultura d'un país estranger us permet obtenir informació sobre com la gent pensa com es comporta i es comunica.

Personalment, tinc moltes dificultats amb els idiomes, però el grapat de paraules que tinc en farsi (Iran) i urdú (Pakistan) sempre m'ajuden a trencar un somriure i trencar el gel i fer nous millors amics quan estic en aquestes increïbles parts del món. Com que vaig estar casat amb un iranià durant uns quants anys, conec unes quantes frases divertides que probablement no repetiré aquí. 

10. El Camí de Santiago: un passeig cap a l'autoreflexió

El Camí de Sant Jaume no és només un altre d'aquests increïbles rutes de senderisme ; és un viatge transformador que atrau pelegrins de tots els àmbits de la vida i estic decidit a arribar-hi jo mateix en els propers dos anys. Tant si estàs caminant per motius espirituals de creixement personal com per pur amor a l'aventura, el Camí és una classe magistral d'autodescobriment.

Cada pas d'aquest camí antic és una metàfora per avançar a la vida superant els obstacles i acceptant el canvi. La companyonia entre els pelegrins, la senzillesa de la vida al camí i els impressionants paisatges que trobareu ofereixen lliçons inestimables de resiliència, gratitud i atenció plena.

Com deia Marcel Proust L'autèntic viatge de descoberta no consisteix a buscar nous paisatges sinó a tenir nous ulls. El Camí és un testimoni vívid d'aquest prometedor viatge que és tan interior com exterior.

És el lloc ideal per començar a descobrir-se disfressat d'una caminada sexy.

11. Retiros de meditació a Àsia: un viatge cap a dins

La meditació s'ha practicat durant milers d'anys com una forma de conrear la pau interior, la consciència i la compassió. Avui els retirs de meditació a Àsia ofereixen l'oportunitat d'aprofundir en aquesta pràctica antiga i descobrir el seu poder transformador.

Com va dir Henry David Thoreau una vegada No fins que ens perdem comencem a entendre'ns a nosaltres mateixos. Els retirs de meditació a Àsia ofereixen l'oportunitat de desconnectar de les distraccions de la vida diària i centrar-se en l'autoreflexió i el creixement personal.

Amb professors experimentats i un entorn natural preciós, aquests retirs poden ser una experiència que canvia la vida i, sens dubte, poden ser una manera clara de descobrir-se a través dels viatges. La meva exdona Nina jura que els seus 10 dies en silenci Retiro Vipassana va ser una de les experiències més importants de la seva vida. 

El teu passaport de desenvolupament personal: paraules finals de saviesa

Viatjar per trobar-te a tu mateix no es tracta només de veure llocs nous i divertir-se. En definitiva, és el llenç perfecte per fer-ho pinta la teva pròpia història de creixement personal i autodescobriment.

Les idees d'aquesta publicació són només alguns suggeriments específics per fer fluir els vostres sucs de viatge creatius. En última instància, no cal fer una caminada pel camí ni fer un retir silenciós per créixer com a persona, però personalment he descobert que tenir un objectiu o un marc específic sovint m'ofereix la millor oportunitat per a la introspecció i el desenvolupament.

Tot i que sóc un gran creient en sortir de la zona de confort, si ho fas i aconsegueixes fer-ho sense dissociar-te i adormir-te (ús d'alcohol / telèfon / el que sigui) estar present amb la teva incomoditat per anar amb ell per rodar amb ell per entendre-ho i acceptar-ho i per adonar-te que no fa por, et fa més fort és quan creixes... 

És hora de sortir de les nostres zones de confort explorar el món i descobrir les infinites possibilitats de creixement personal que ens esperen.