Senderisme al Kirguizistan: consells, trucs i per on començar

El trekking al Kirguizistan és un dels millors que he fet mai. El paisatge és extremadament divers, passant d'un desert variat a una estepa verdosa a muntanyes elevades i, de vegades, sembla més calidoscòpic que real. La gent també es troba entre les millors que he conegut: són realment nòmades i són molt capaços en els seus hàbitats.

Kirguizistan encara està relativament al marge del turisme de masses. Aquí hi ha tants senders i extensions tan grans de natura oberta que un es podria perdre durant dies. Per a aquells que volen viure una autèntica aventura i volen participar en una excursió realment èpica, el Kirguizistan és difícil de deixar passar.



Hi ha moltes oportunitats de senderisme al Kirguizistan; potser massa. (Tot i que hi ha alguna cosa així?) Si voleu veure el millor d'aquest país i no perdre el temps, necessitareu una mica d'orientació abans d'anar-hi.



Aquesta guia de trekking per Kirguizistan és per a tots els excursionistes sense esperança; els que es queden desperts tota la nit pensant en el següent camí. Us mostrarà on heu d'anar, què heu de fer per preparar-vos i què hauríeu d'esperar. Estic molt orgullós de presentar-lo a vosaltres, els meus companys de motxilla, i espero que us serveixi.

Taula de continguts

Què esperar del Kirguizistan

Kirguizistan és una joia de país. Té alguns dels paisatges més impressionants que he vist mai i poques altres destinacions poden competir amb la seva diversitat natural. Per als amants de l'aire lliure, Kirguizistan és un paradís, i no tinc cap problema en compartir-lo com un dels meus preferits de tots els temps.



Kirguizistan és l'or de motxilla. ho té de tot : pastures exuberants, muntanyes elevades, deserts psicodèlics i fins i tot platges de sorra vermella (si es compta amb l'impressionant gran Issyk Kul). En el transcurs d'una setmana, podríeu visitar gairebé tots els paisatges imaginables de la terra verda de Déu. És com la Nova Zelanda d'Àsia Central i fins i tot pot rivalitzar amb l'original algun dia (en termes de turisme).

llocs de reserves barats
aigües termals d'Altyn Arashan prop d'Issyk Kul, Kirguizistan

Foto: Ralph vagant

.

Els excursionistes i excursionistes tindran més oportunitats d'experimentar el Kirguizistan. Tot i que gran part del país es pot gaudir des del seient d'un cotxe, el millor es troba a l'interior. Els tresors més grans de Kirguizistan són els seus deserts i poden ser vostres amb només uns dies de caminada.

Així doncs, als que estan pensant en fer una gira d'aventura al Kirguizistan, els dic: Bravo! Amb una mica d'entusiasme, una mica de paciència i una planificació adequada, podreu gaudir al màxim d'aquest majestuós país.

Sense més preàmbuls, parlem del trekking al Kirguizistan i del que heu de fer per començar!

Allotjament a Kirguizistan

Abans de poder començar la vostra caminada al Kirguizistan, ho heu de fer establir una base per a tu mateix . Això vol dir trobar un bon lloc per comprar subministraments, organitzar el transport/guia i rentar-se el cul brut després d'haver passat una setmana a la muntanya. Si hi ha cervesa per la ciutat, segur que tens un guanyador!

Però el Kirguizistan no està exactament ple d'allotjament. De fet, la major part de la comarca està desproveïda de qualsevol tipus d'allotjament convencional fora de les zones turístiques. N'hi ha de tradicionals iurtes per dormir, però molts d'ells estan al mig del no-res. Això vol dir que només tindreu unes quantes opcions sòlides a l'hora de trobar llocs on allotjar-se al Kirguizistan .

Estades de iurtes al Kirguizistan East Syk Kul

Foto: Ralph vagant

Ara mateix, hotels són la forma d'allotjament més habitual. Pots trobar un hotel a gairebé qualsevol ciutat. Local Cases d'hostes també són omnipresents i normalment els preferim als hotels de Kirguizistan perquè són més barats, més íntims i solen estar dirigits per famílies súper amables.

Airbnbs i hostals encara no són molt populars al Kirguizistan i són difícils de trobar fora de les grans ciutats. Encara és possible reservar un bon apartament, però normalment tenen una disponibilitat limitada.

Bishkek , Sopa , i Comissaria són els tres centres principals per organitzar excursions al Kirguizistan. Aquestes ciutats tenen botigues a l'aire lliure, botigues de queviures, empreses de guia i qualsevol altre negoci que es pugui necessitar abans de començar una caminada. En ser les més grans, Bishkek i Osh són les ciutats més convenients per trobar allotjament.

Moure's per Kirguizistan

Donada la naturalesa extrema del paisatge, es podria pensar que moure's per Kirguizistan seria tediós. Al cap i a la fi, és un terreny muntanyós superior al 90%, que no és precisament bo per a les carreteres.

Però en realitat és increïblement fàcil viatjar al Kirguizistan! Les carreteres estan en bon estat i hi ha vols regulars per tot el país.

conduint al Kirguizistan amb nòmades

Foto: Ralph vagant

La majoria de la gent utilitza algun tipus de viatge en vehicle al Kirguizistan. Això passa en forma de transport públic, lloguer d'un cotxe o contractació d'un conductor privat.

    Transport públic: Hi ha autobusos regulars que connecten totes les ciutats principals de Kyrgz. Aquests varien entre les grans línies principals que circulen entre Bishkek i Issyk Kul fins a minibusos o marshrutkas més petits. Tingueu en compte que els marshrutkas solen ser només conductors locals amb una furgoneta i que els preus no sempre es fixen (especialment per als estrangers). Transport personal: Molts turistes acaben llogant el seu propi cotxe per moure's per Kirguizistan. La majoria opten per un 4×4, que és bo si pensen anar a la muntanya. Si els viatgers només volen enganxar-se a les carreteres, una berlina aconseguiria la feina. Conductor privat: Si no tens cotxe i l'autobús no és una opció, ja sigui perquè està ple o no hi ha cap autobús fins on vols anar, hauràs de contractar un conductor privat. Òbviament, pagar per un conductor serà més car. Negocia abans de pujar al cotxe.

Si necessiteu viatjar de Bixkek a Osh, Recomano molt agafar un vol. Air Manaus és increïblement barat i el vol només triga 45 minuts. Per contra, conduir entre les dues ciutats pot trigar diversos dies.

Quan fer senderisme al Kirguizistan

El millor moment per fer senderisme al Kirguizistan depèn en gran mesura del lloc on vulguis anar i del que estiguis disposat a suportar. Si busqueu una excursió curta a les terres baixes del país, tindreu una finestra molt més gran. Si vols anar de gallina a la muntanya durant dies a la vegada, només tindreu un parell de mesos quan ho podreu fer.

juliol-setembre ofereix les millors condicions possibles per fer senderisme al Kirguizistan. Els senders solen estar clars (excepte a finals d'hivern), el temps és més estable i els ports de muntanya estan tan oberts com mai. Els rius també haurien d'estar relativament tranquils, ja que s'ha acabat el pic de desglaç de la neu, cosa que hauria de facilitar els creuaments.

Hi ha alguns inconvenients a visitar Kirguizistan durant aquests mesos punta: els preus sempre són més alts, els guies/conductors són menys abundants i els camins solen estar ocupats amb altres excursionistes.

tempestes enylcheck

Foto: Chris Lininger

Si vols bons preus i bon temps, Setembre és el millor mes . Farà fred per sobre dels 2.500 metres, però per això Déu va inventar el bonic, jaquetes calentes .

És possible caminar al juny, però tiraràs els daus. Encara hi ha molta neu al juny i els rius poden estar desbordats d'aigua de desglaç. (Confieu-me, no voleu embolicar-vos amb un riu embranzit.) Vam anar a fer senderisme per la zona de Batken a mitjans o finals de juny i vam nevar tres vegades (al juny!) i vam acabar travessant una mica propens a allaus. terreny a 3.500 metres.

Si voleu fer una excursió a una cota més baixa, com ara el Fairytale Canyon o el Konorchek Canyon, podreu fer-ho des de la primavera fins a la tardor. Pot ser que hi hagi una mica de neu a finals d'octubre, però no hauria de ser massa.

Com és el trekking a cavall al Kirguizistan?

Els cavalls són una part molt important de la cultura kirguisa. Proporcionen transport, subsistència en moments de necessitat i un company quan el genet es troba sol. Els kirgs viuen en contacte constant amb aquests animals i gaudeixen compartint la seva forma de vida amb els estrangers.

El trekking a cavall és un dels més Activitats populars a Kirguizistan ! Poques activitats es poden comparar amb explorar l'infinit jailoos (pastures d'estiu) i paisatges de muntanya èpics a cavall. Si teniu cap idea de participar en alguna cosa única, definitivament hauríeu de considerar una excursió a cavall al Kirguizistan.

creuant un riu mentre caminava al Kirguizistan

Foto: Chris Lininger

Hi ha moltes maneres de fer senderisme a cavall al Kirguizistan. De vegades, només estaràs al cavall durant una o dues hores. Altres vegades, és possible que hàgiu de muntar a cavall durant 6-8 hores al dia, tot i que no recomanem que els novells ho facin (se us destruiran els malucs).

Els cavalls també es poden utilitzar com a animals de càrrega per a expedicions més llargues. Aquesta pot ser una bona opció si no voleu pagar per muntar el vostre propi cavall i no voleu carregar-vos amb les vostres bosses alhora. Els portadors de cavalls solen portar una càrrega per a 2-3 persones.

Per obtenir més informació sobre aquest tipus d'experiència, us recomano llegir la nostra guia dedicada senderisme a cavall al Kirguizistan . Cobrirà molts més detalls dels que podem en aquesta secció solitaria.

On anar: les millors excursions al Kirguizistan!

Anem a la persecució i comencem a parlar de la veritable raó per la qual sou aquí: on has d'anar d'excursió al Kirguizistan! Aquí teniu 15 idees:

1. Trek a Ala-Kol per la vall de Karakol i Altyn Arashan

Distància total: 25-38 milles (40-65 km) depenent de si agafeu jeeps

Total de dies: 3-4 dies

La millor època de l'any : juliol a setembre

Classificació de dificultat: Semidifícil

D'un cop d'ull: Visiteu un impressionant llac alpí situat a 3.100 m i seguiu-lo amb unes meravelloses aigües termals.

excursió al llac Ala Kul, Kirguizistan

Foto: Ralph vagant

Ala-Kul sol ser el primer lloc que apareix al radar de la gent quan comencen a investigar senders al Kirguizistan; per una bona raó, és clar.

Situat a una altitud de 3.100 metres i envoltat a gairebé tots els costats per cims accidentats, Ala-Kul és espectacular. El mateix llac també té el costum de canviar de color. Un moment és una aiguamarina brillant i l'altre és una ombra de cobalt sense fons. Aquest fenomen en realitat dóna al llac el seu nom, Ala-Kul, que significa llac de llac de molts colors.

La clàssica caminada a Ala-Kul comença al Vall de Karakol i acaba a les aigües termals de Altyn Arashan . Totes dues són bones maneres de començar i acabar el vostre viatge.

A causa de la seva fama, Ala-Kul és una de les excursions més populars del Kirguizistan. Diverses companyies turístiques l'inclouen al seu itinerari ja que seria tràgic perdre's aquest lloc.

Els excursionistes independents poden fer aquesta caminada si ho desitgen. Hi ha molts campaments establerts que poden utilitzar i el camí està ben fressat. Només assegureu-vos que encara teniu l'equip i el mapa adequats.

2. Excursió a cavall fins a Song Kul via Kyzart Pass

Distància total: 22 milles (35 km)

Total de dies: 2-3 dies

Millor època de l'any: De juliol a setembre, es pot fer a l'hivern amb una preparació adequada

Classificació de dificultat: Moderat

D'un cop d'ull: Arribeu a una de les destinacions més famoses del Kirguizistan amb estil, muntant a cavall, és clar!

posta de sol al llac Song Kul, Kirguizistan

Foto: Ralph vagant

Cançó Cool és un lloc imprescindible al Kirguizistan , no dubtis d'això. Semblant a la tundra àrtica d'Alaska o potser als altiplans alpins del Pakistan, Song Kul és un paisatge de somni suspès a les muntanyes sobre el país. Veure-la lentament desplegar-se davant teu per primera vegada és una experiència inoblidable i la gaudeixo cada vegada que la visito.

Tot i que molts viatgers opten per conduir a Song Kul, muntar a cavall al jailoo és la millor manera d'arribar!

La caminada a cavall comença a la petita comunitat de Kyzart , a unes 2-3 hores amb cotxe des de Bishkek. A partir d'aquí, munteu el vostre cor lleial i de seguida us dirigiu a les muntanyes. En el transcurs dels dos o tres dies següents, creuareu extensos prats, campaments nòmades i sota cims elevats abans d'arribar a Song Kul.

Un cop arribeu a Song Kul, es tracta de descans i relaxació. El més probable és que us allotgeu en una iurta local, que és una gran experiència. Si vau reservar una excursió amb KCBTA, també us presentaran l'estil de vida autòcton. Això vol dir provar productes locals, beure on , i munyir eugues (sí, eugues; no vaques ).

Si utilitzeu el nostre codi de descompte especial, TheBrokeBackpackerKGZ312 , també tindreu un 10% de descompte a la vostra gira KCBTA. ?

Excursió d'un dia pel canó de Konorchek

Distància total: 6 milles (10 km) anada i tornada, sortides opcionals

Total de dies: 1 dia

Millor època de l'any: Abril a maig, setembre a octubre

Classificació de dificultat: Moderat

D'un cop d'ull: Descobriu per què el paisatge desèrtic de Kirguizistan sovint es compara amb els d'Utah.

deserts de Kirguizistan

Mentre viatjàvem per Kirguizistan, el meu amic i jo vam començar a referir-nos al Kirguizistan com a Coloradostan. Perque preguntes? A part de tenir una increïble escena de cervesa (no ens divaguem), Kirguizistan també presenta una geografia similar a la de Colorado. Les muntanyes donen pas a turons ondulants que finalment es converteixen en deserts de roca vermella.

Sí, Kirguizistan té deserts. Uns bells deserts, de fet, plens de formacions rocoses psicodèliques, follets petrificats a la gatzoneta i agulles vermelles enceses; totes les coses que normalment espereu al sud-oest americà.

Ara, conte de fades o Skazka Canyon sol cridar la major part de l'atenció. Està bé, però la millor excursió al desert del Kirguizistan és sens dubte a Konorcheck. Konorcheck és més gran i té molt més per veure i fer.

Konorcheck és molt divertit d'explorar. Mentre camines, sembla que la roca vermella es fon al teu voltant, com un llapis deixat al sol. Quan camines més amunt, comencen a aparèixer torres a la distància. És tot molt triple.

4. Caminada fins al Travelers Pass prop del pic Lenin

Distància total: 19 km (anada i tornada).

Total de dies: 1 dia

Millor època de l'any: De juliol a agost

Classificació de dificultat: Semidifícil

D'un cop d'ull: Passeu el dia caminant per sobre de Tulpar Kol per obtenir vistes èpiques d'una de les muntanyes més grans del Kirguizistan.

tulpar kol pik lenin kirguizistan

Foto: Ralph vagant

Pic Lenin és probablement un dels cims de 7.000 metres més fàcils de visitar del món. Pots agafar un jeep just abans del campament base a Tulpar Kol (3.500 m), i des de la muntanya mamut ho domina tot.

Els tipus aventurers probablement voldran donar les seves puntades i fer una caminada més llarga. La gent pot caminar 20 minuts des de les iurtes de Tulpar Kul o continuar cap a l'ABC (campament base avançat) i aturar-se al Travelers Pass pel camí.

A 4.130 m, Passatge de viatgers ofereix una de les millors vistes possibles del pic Lenin. Des d'aquesta posició, podeu veure no només la muntanya, sinó grans extensions de roca multicolor, glacera i jailoo.

Més enllà de Travelers Pass hi ha el campament base avançat (4.400 m). Definitivament, és possible continuar la caminada fins allà, però necessitareu un dia addicional per fer-ho. Hi ha un campament bàsic a l'ABC que està habitat majoritàriament per escaladors que intenten el cim.

Poseu-vos en contacte amb KCBTA per organitzar transport, allotjament i visites pel pic Lenin.

5. Nit a la glacera Ak-Sai a Ala Archa

Distància total: 8 milles (13 km) anada i tornada

Total de dies: 1 dia

Millor època de l'any: De juliol a setembre

Classificació de dificultat: Moderat

D'un cop d'ull: Sortiu de la capital durant el dia i feu una excursió d'un dia a una glacera... (espera que pots caminar fins a una glacera a UN DIA des de Bishkek?!)

trekking a la glacera ala archa ak sai

Una de les parts més interessants del senderisme al Kirguizistan és que el camí mai està massa lluny. Fins i tot la ciutat més gran del país, Bishkek, té una sèrie de senders a prop; grans rutes, de fet!

Just fora de Bishkek hi ha Parc Nacional Ala Archa. En una hora, podreu conduir des de la ciutat i fer senderisme per alguns dels millors paisatges alpins del Kirguizistan. El parc fins i tot acull un cim que és gairebé 5.000 metres més alt que qualsevol cosa a les Rocalloses o als Alps. Això és impressionant.

La millor excursió a Ala Archa ha de ser la que s'ha de fer Glacera Ak-Sai. És una excursió relativament senzilla, però és una mica exigent quan es fa com una excursió d'un dia. El fet de poder visitar una glacera en un sol dia des de la capital fa que el repte valgui la pena.

Agafa el teu cotxe i passa un cap de setmana a la muntanya. Si no tens transport, contacta Mostra'm Bishkek per ajuda.

Nota d'idioma: El terme i-sai és molt comú al Kirguizistan ja que simplement significa vall blanca o font d'aigua blanca. Veureu Ak-Sais a tot arreu i pot ser difícil discernir entre ells en una conversa.

6. Expedició a Khan Tengri per la glacera Enlycheck

Distància total: 50-62 milles (75-100 km) depenent de si voleu el viatge en helicòpter

Total de dies: 2-3 setmanes

Millor època de l'any: De juliol a agost

Classificació de dificultat: Difícil

D'un cop d'ull: Puja l'èpica glacera Enylcheck per veure un dels cims més perfectes del món.

khan tengri a les expedicions al capvespre al Kirguizistan

Foto: Vit Orava (WikiCommons)

Aquesta és una de les excursions més grans no només de Kirguizistan sinó de tota l'Àsia Central; el que la gent espera tota una vida per fer. Veure Khan Tengri (7.010 m) és una experiència humil, ja que pocs altres llocs del món poden igualar la seva gràcia i poder extraordinaris. (Sí, parlo així de muntanyes.)

Khan Tengri, és a dir Senyor dels Cels en kazakh, és una muntanya que només hauria d'existir als llibres de contes. La seva forma piramidal gairebé perfecta ha inspirat la gent a anomenar-la la muntanya més bella del món. És tan perfecte que algú en faci SummitPost fins i tot el va descriure com el dibuix d'una muntanya d'un nen.

Per veure Khan Tengri cal una expedició de diverses setmanes Glacera Enylchek i/o un (car) vol en helicòpter. La majoria de visites organitzades inclouen tots dos en el seu itinerari; una passejada i una sortida.

A causa del caràcter exigent d'aquesta caminada, les visites poden ser cares. Pots provar d'organitzar una caminada tu mateix per veure Tengri, però, sincerament, potser no t'estalviaràs diners ni estrès. Necessitareu permisos, equipament per a les glaceres, porters, un guia i tot durant diverses setmanes.

7. Excursió a cavall a Jyrgalan

Distància total: varia

Total de dies: varia

Millor època de l'any: De juny a setembre

Classificació de dificultat: Fàcil-Moderat

D'un cop d'ull: Turons verds ondulants, extensions de boscos frondosos i el teu corcel lleial. Simple com això.

Hi ha molts llocs per fer senderisme a cavall al Kirguizistan; molt. Song Kul, la vall d'Alay, Issyk Kul, tots aquests i més tenen cavalls i guies més que suficients per fer el vostre Senyor de l'anell els somnis es fan realitat.

Un dels millors llocs per fer senderisme a cavall és Jyrgalan . Situat molt a prop de Karakol, Jyrgalan és com un tros de Suïssa a l'Àsia Central. L'escena és pastoral, la gent és molt càlida i la vida sembla més fàcil aquí.

Hi ha moltes rutes de senderisme a cavall a Jyrgalan que visiten una gran varietat de llocs. Passeu cap a la Char-Jon Panorama per a unes vistes àmplies de la serralada. Potser agafeu-vos Robbers Canyon i fingeix que estàs perseguint lladres de cavalls diabòlics. Fins i tot podeu fer excursions de diversos dies amb el guia adequat i passar una nit a la muntanya. Independentment d'on trieu, la vostra imaginació segur que es desbordarà.

8. Caminada al llac Kol-Suu

Distància total: 9 milles (15 km) anada i tornada

Total de dies: 2-3 dies

Millor època de l'any: De juliol a setembre

Classificació de dificultat: Moderat

D'un cop d'ull: Camineu o passegeu per veure un dels llacs més esquius del Kirguizistan; una que fa anys que desapareix...

excursions al llac sec Kel Suu al Kirguizistan

Ja et vaig dir que Kirguizistan era una terra màgica, però si et digués que hi havia un llac que en realitat desaparegut de vegades? Em creuries?

A l'extrem sud del Kirguizistan, a la frontera de la Xina, prop de Naryn, hi ha un llac que de vegades hi és i de vegades no. Alguns que s'aventuren aquí veuen una massa d'aigua brillant tancada per parets gegants de pedra. Alguns no veuen més que un desert buit.

Per ser sincer, no hi ha màgia darrere Kol-Suu. Quan hi ha molta neu a l'hivern, el llac està ple a l'estiu. Si ha estat un any sec, el llac estarà buit.

Independentment de si està ple o no, val la pena visitar Kol-Suu. L'excursió fins a Kol-Suu és bastant fàcil i només triga un dia o dos, depenent del temps que vulgueu passar-hi. El sender també comença al Vall d'Ak-Sai, un lloc durament bell que sovint s'anomena el pol nord del Kirguizistan.

Pregunteu a KCBTA si el llac està ple o no i sobre les excursions en jeep a la regió d'Ak-Sai.

Qui és KCBTA ? KCBTA, que significa Associació de Turisme Comunitari de Kirguizistan, és una empresa que connecta els viatgers amb la gent i les experiències locals. Són un dels col·lectius líders del país pel que fa al turisme autèntic i a la recerca de llocs fora dels camins habituals.
Els lectors de TBB també tenen un 10% de descompte en les visites KCBTA quan utilitzen el següent codi de cupó! TheBrokeBackpackerKGZ312

9. Trekking per la Patagònia asiàtica i la vall de Karavshin

Distància total: 62 milles (100 km) anada i tornada

què fer a san francisco

Total de dies: 7-9 dies

Millor època de l'any: De mitjans de juliol a setembre

Classificació de dificultat: Difícil

D'un cop d'ull: Explora una de les parts més remotes del Kirguizistan i descobreix torres de granit amagades.

excursió a la vall de Karavshin al Kirguizistan

Foto: Ralph vagant

La primera vegada que vam saber parlar d'aquest lloc es va descriure simplement com a Patagònia. Una declaració agosarada, si ens ho haguéssiu preguntat aleshores, però estàvem convençuts tanmateix.

Asian Patagonia és un títol donat a una part del Serralada del Turquestan a la tumultuosa regió de Batken. A cavall d'una petita franja fronterera entre les fronteres de Tadjik i Uzbek, la zona és descuidada principalment pels turistes. Per a aquells que vulguin visitar-ho, és un llarg camí cap a l'oest des de la capital del sud d'Osh.

L'inici de la caminada no proporciona gaire respir. Els primers dies són de llarg recorregut com a part central de la serra, on el millor paisatge està fortificat per molts ports d'alta muntanya. Tanmateix, un cop superats això, és el paradís.

Els santuaris interiors de la serralada del Turkestan són impressionants. El Vall de Karavshin , Ak-Sai Peak, Alexander Blok Peak, tot està més enllà de les paraules. El millor de tot és que no hi ha ningú al voltant; la regió està desproveïda d'excursionistes.

Si vols viure una autèntica aventura, considera la Patagònia asiàtica. Necessitareu una guia per anar aquí i us suggerim que us poseu en contacte amb KCBTA; són una de les poques empreses del país que organitzen excursions aquí.

10. Vegeu el millor d'Arslanbob

Distància total: 11 milles (17 km)

Total de dies: 1 dia

Millor època de l'any: D'abril a octubre

Classificació de dificultat: Fàcil

D'un cop d'ull: Visiteu les cascades més pintoresques del Kirguizistan, juntament amb prats i vistes a les muntanyes, al voltant d'Arslanbob.

Arslanbob, Kirguizistan

Arslanbob inicialment ens va descriure el lloc preferit de tots els kirguises. Amagat a les muntanyes al nord d'Osh, Arslanbob és una zona molt, molt encantadora. Els boscos de noguers cobreixen el camp i donen al poble una sensació realment capritxosa.

Hi ha moltes cascades als boscos al voltant d'Arslanbob i aquestes es troben entre les millors de Kirguizistan. La majoria es troben a l'abast de la ciutat i es poden visitar fàcilment amb una caminada d'un dia.

És possible fer una excursió sense xiular per Arslanbob i veure el millor dels paisatges del poble. Caminar és una opció, però recomanem muntar a cavall perquè realment afegeix a tota l'experiència. Podeu contactar amb el KCBTA local per ajudar-vos a organitzar cavalls i un guia.

11. Trekking a l'Altura de l'Alay via Jiptick Pass

Distància total: 37 milles (60 km)

Total de dies: 5 dies

Millor època de l'any: De mitjans de juliol a setembre

Classificació de dificultat: Moderat

D'un cop d'ull: Camineu per les muntanyes d'Alay des d'Osh fins a Sar Mogul, experimentant el paisatge alpí de Kyrgz per excel·lència al llarg del camí.

El llarg camí fins a Sary Mogul des d'Osh; però sens dubte espectacular!

El Altura de l'Alay El trekking és un dels punts destacats del sud de Kirguizistan. Ofereix unes vistes àmplies de les muntanyes Alay i la llunyana serra del Pamir. El pic Lenin es pot veure en diversos punts del camí, tot i que hi ha molt més per veure a més d'ell.

La caminada de l'Altura de l'Alay comença gran i acaba a gran mesura que ets a les muntanyes des del primer moment. Al llarg del camí, visitareu gorges i jailoos, però els dos passos: Passat Jiptick i Pas de Sary Mogul - són els moments més destacats del viatge.

Tot i que aquesta caminada està pensada per començar i acabar a Osh, podeu fer una pausa prolongada a Sary Mogul i fins i tot visitar el pic Lenin durant un dia o dos. Pots tornar a Osh quan estiguis preparat.

És possible quedar-se a les iurtes al llarg del camí, però haureu de comprovar-ho amb antelació. Poseu-vos en contacte amb la KCBTA local per consultar-ho.

No oblideu utilitzar el codi de descompte TheBrokeBackpackerKGZ312 per obtenir el 10% de totes les visites organitzades per KCBTA!

12. Trek als llacs Boz-Uchuk via Jyrgylan

Distància total: 28 milles (46 km)

Total de dies: 3 dies

Millor època de l'any: De juny a setembre

Classificació de dificultat: Moderat

D'un cop d'ull: Vegeu un costat més salvatge de Jyrgylan i comença a caminar cap a la propera serralada Ala-Too.

Es tracta d'un camí relativament nou en una zona turística relativament nova, però Boz-Uchuk ja està fent rondes per la web. Molts bloggers de viatges han dit que aquest és el seu lloc preferit a Jyrgylan i potser fins i tot a tot el país. Diria que definitivament s'ha guanyat el dret a ser comptat entre les millors excursions al Kirguizistan.

La caminada comença a la mateixa ciutat de Jyrgylan, tot i que ràpidament entres a l'interior. L'excursió consta de dos passos i durarà diversos dies. Hi ha un munt de petites excursions que també podeu afegir i fàcilment podeu convertir tres dies en cinc aquí.

Què es pot dir del llac, excepte que és un altre bon representant del Kirguizistan: net, pur, bonic i salvatge. Si teniu sort, tindreu el llac tot per a vosaltres, encara que potser no serà així en el futur, ja que la zona es fa més popular.

13. Excursió a cavall des de Chong-Kemin fins a Issyk Kul via Tamchy Pass

Distància total: 18 milles (30 km)

Total de dies: 2 dies

Millor època de l'any: De juliol a setembre

Classificació de dificultat: Moderat

D'un cop d'ull: Excursió a cavall des del bucòlic Chong-Kemin per les muntanyes i baixada fins a l'emblemàtic Issyk Kul.

El Vall de Chong-Kemin és un model del sistema de parcs nacionals del Kirguizistan. Fundada per preservar el ric però sensible ecosistema local, Chong-Kemin acull una multitud de flora i fauna. El paisatge canvia de jailoo a boscós a alpí abans de baixar a la I malalt Cool regió on el desert s'apodera.

Hi ha moltes coses a fer a Chong-Kemin. Podríeu fer ràfting, veure un partit buzkashi , i fins i tot escoltar la història de Manus segons explica un poeta local. També hi ha diverses caminades a la zona, així que no us faltaran coses per fer.

La millor manera d'acabar la vostra excursió al Chong-Kemin és fer una excursió a cavall pel Pas de Tamchy a Issyk Kul. Aquest sender us donarà una de les impressions més crues possibles del Chong-Kemin i és una manera fantàstica de connectar-lo a Issyk Kul. Mentre que d'altres estan encallats conduint per la carretera principal, arribareu a Issyk Kul com un autèntic nòmada.

14. Trek a Kol Mazar també conegut com els Holy Lakes

Distància total: 48 milles (77 km)

Total de dies: 4-5 dies

Millor època de l'any: De juny a octubre

Classificació de dificultat: Moderat

D'un cop d'ull: Seguiu els passos dels pelegrins i visiteu un dels llacs més sagrats d'Àsia Central.

excursió als llacs sagrats Arslanbob Kirguizistan

Per a aquells que visiten Arslanbob i volen passar una estona extra a la zona, la caminada a Truqueu a Mazar és una gran addició. Aquesta excursió presenta els paisatges muntanyosos de Kirguizistan habituals, que inclouen gorges, cims i llacs alpins. El que fa especial aquesta caminada és que un dels llacs és considerat un dels llocs més sagrats d'Àsia Central per als musulmans.

La pujada a Kol Mazar és agradable però no espectacular. Passareu per alguns llocs notables, com l'anticlimàtic Holy Rock, i gaudireu de moltes vistes de les valls locals. La primera nit, acampareu a la base de Friendship Pass, sota els mateixos llacs.

Quan arribes a l'actual Llacs Sants , pot ser que tingueu la temptació de saltar, però això està prohibit; les aigües estan considerades prohibides pels pelegrins, per la qual cosa el bany està mal vist. Només admirar les belles tonalitats turqueses dels llacs n'hi ha prou per saciar els sentits.

15. La travessa Ak-Suu

Distància total: 56 milles (90 km)

Total de dies: 6-7 dies

Millor època de l'any: Mitjans de juliol a setembre

Classificació de dificultat: Difícil

Bristol què veure

D'un cop d'ull: Afronta aquesta bèstia d'excursió que travessa diversos passos i visita algunes de les parts més impressionants de la serralada Ala-Too.

telety pass ak suu travessa excursions al Kirguizistan

Foto: Ralph vagant

El Travessa Ak-Suu connecta gairebé tots els llocs notables de la serralada Ala-Too. Això inclou, però no es limita a Wing-Cool, Boz-Uchuk, Altyn Arashan, i Pass de Telety . És la caminada definitiva a la regió de Karakol i us deixarà sense alè de més d'una manera.

L'inici d'aquesta caminada és el mateix que Boz-Uchuk. En lloc de donar la volta i tornar a Jyrgylan després, continueu més endins a l'Ala-Too.

Durant la propera setmana, hauràs de conquerir un total de cinc passades. No podem no vendre aquesta caminada curta i dir que serà fàcil. Hi haurà suor, hi haurà sang i hi haurà (esperem) cervesa a les colònies.

L'últim coll és Telety i just més enllà hi ha el final de la carretera. El camí acaba al famós Jeti Oguz formacions rocoses. Si no heu begut una copa al camí fins a aquest punt, segur que ara n'heu guanyat una.

Quant costa fer trekking al Kirguizistan?

Els costos del senderisme al Kirguizistan poden variar molt, ja que hi ha molts factors diferents a tenir en compte. Per exemple:

  1. Portes el teu propi equipament al Kirguizistan?
  2. Creus que voldràs un guia o porters?
  3. Quin tipus de comoditats esperen, com ara begudes alcohòliques, qualitat del menjar, etc.?
  4. Quant temps tens?
  5. Quant duraran les vostres caminades?

Aquestes són algunes de les coses que heu de tenir en compte abans de començar el trekking al Kirguizistan.

Senderisme al congost de Karavshin al Kirguizistan

Foto: Ralph vagant

És difícil sumar quant costarà una caminada al Kirguizistan de mitjana perquè hi ha moltes despeses implicades. Per als excursionistes que facin les coses ells mateixos, he inclòs algunes figures d'estadi a continuació. Aquells que vulguin reservar una excursió amb una empresa local kirguisa no hauran de preocupar-se per aquests números.

Guia: $ 25-$ 35 (1750-2500 som) per dia

Porter*: $ 20-$ 25 (1500-1750 som) per dia

Cavall: - (700-1000 som) per dia

Lloguer de tendes de campanya: $ 3-$ 4 (200-300 som) per dia

Lloguer de sacs de dormir: $ 2-$ 3 (150-200 som) per dia

Una bombona de gas: - (250-350 som)

Subministraments alimentaris/persona: $ 3-4 (200-300 som) per dia

Estada en iurta amb sopar i esmorzar: per nit

Per obtenir més informació sobre quant costarà una caminada al Kirguizistan, consulteu les seccions següents.

*El guia o el porter normalment serviran de cuiner, així que no em preocuparia massa per contractar-ne un dedicat.

Excursions de senderisme independents o organitzades al Kirguizistan?

Escollir entre fer senderisme pel vostre compte o amb una empresa turística al Kirguizistan depèn de la quantitat que esteu disposat a gastar. Aquells que vulguin estar tan còmodes i comptar amb l'ajuda de guies locals probablement acabaran gastant més diners. Per a aquells que ho organitzen tot ells mateixos i no els importa escatimar alguns luxes, Kirguizistan pot ser molt barat.

Bàsicament, els diners et donen comoditat al Kirguizistan. Si tens poc temps, no tens cap material adequat i coneixes molt poc el país, anar amb una excursió organitzada és probablement la millor opció. Les persones que contracteu us prepararan tot i, des dels seus experts, us mostraran el millor moment possible.

Trekking al Kirguizistan

Foto: Roaming Ralph

Anar amb una companyia turística al Kirguizistan també us permetrà veure parts del país que potser no coneixeu. Els guies locals coneixen molt bé el seu país i us poden mostrar un cop d'ull dels seus llocs preferits.

Dit tot això, definitivament és possible organitzar les vostres pròpies excursions al Kirguizistan . Per descomptat, haureu de reunir tot el vostre propi menjar, equipament, transport, etc. També hauràs de decidir si vols pagar per una guia o no.

Així que si voleu preparar el vostre propi itinerari de trekking al Kirguizistan, no tingueu por; estem a punt de cobrir la logística a la secció següent. Estigueu molt atents, companys ensacadors de brutícia.

Què empaquetar per a la vostra caminada al Kirguizistan

Tot i que és bonic, Kirguizistan pot ser un lloc dur de vegades. El temps al Kirguizistan pot ser imprevisible, de vegades francament espantós, i pot arruïnar el vostre viatge.

Voleu estar segur del millor equip possible per a la vostra aventura kirguisa. Aquí teniu una llista d'equips que heu de tenir abans de sortir:

Aconsegueix alguna cosa robusta, resistent a la intempèrie i almenys 65 litres.

Jaqueta baix Les nits poden ser fredes al Kirguizistan, fins i tot a l'estiu.

Jaqueta de pluja lleugera Les tempestes a la tarda són habituals.

Coixí per dormir Jo personalment no puc dormir sense un d'aquests. A més, es poden utilitzar com a flotadors quan estàs nedant!

Botes de muntanya – Assegureu-vos que siguin còmodes i que NO siguin nous. Una excepció aquí és el Keen Targhee II que es pot portar directament des de la caixa.

Un 15 graus hauria d'estar bé. 0 graus seria millor a elevacions més altes.

Farmaciola de primers auxilis Mai se sap què pot passar.

Làmpada frontal Una de les coses més útils que pots tenir quan viatges.

Altres articles útils

  1. Si estàs organitzant la teva pròpia caminada i no en vols llogar.
  2. Roba sintètica - Suficient per durar tot el temps que estareu al desert.
  3. Mitjons de llana - Aquests mantenen els peus calents i no són propensos a la fricció.
  4. Guants - Si les mans es refreden fàcilment.
  5. Càmera Confia en nosaltres; utilitzaràs un d'aquests molt.
  6. Lligams - Quan es tracta de caminar per la neu, aquests són un regal del Déu.
  7. Barret o buff - El sol, quan surt, pot ser molt fort al Kirguizistan.
  8. Estufa de gas No oblideu també els estris de cuina i els estris adequats.
  9. Bastons de trekking Hi ha alguns desnivells/descensos bojos al Kirguizistan; aquests us salvaran els genolls.
  10. Bon ganivet – Per tallar tots aquells cogombres i tomàquets que vas a menjar.
  11. Tovallola d'assecat ràpid Sempre a mà.
  12. Tot i que l'aigua és generalment neta a les muntanyes, tenir una ampolla d'aigua amb un filtre integrat us assegurarà que no us emmalalteixi.
  13. Alguna forma de navegació - Un mapa i una brúixola, un GPS, una guia; el que funcioni per a tu.
fent una foto en una excursió ala kul kyrgyzstan

Foto: Chris Lininger

Hi ha molt més que pots portar amb tu a més d'aquests articles. Assegureu-vos de consultar el nostre complet Llista d'embalatge de Kirguizistan publica per a més detalls!

Empaquetar el vostre propi equipament vs llogar al Kirguizistan

Quan es tracta d'equipament, jo sempre Recomaneu portar el màxim possible. Sabreu com utilitzar millor el vostre propi equip i també sabràs exactament com de bo és. Quan fas servir coses d'una altra persona, mai saps què esperar.

No m'entenguis malament: hi ha Hi ha un munt de bon equipament a l'aire lliure al Kirguizistan . Moltes de les companyies de viatges i proveïdors d'equipament més reputats al Kirguizistan, de fet, tenen una bona selecció. Però tot i així: prefereixo tenir el meu propi equip.

Portar el vostre propi equipament a l'aire lliure al Kirguizistan també us ajudarà a reduir costos. Encara que els preus del lloguer siguin baixos, no deixa de ser una despesa evitable, i les despeses, per petites que siguin, sempre sumen.

coses a fer al Kirguizistan

Foto: Chris Lininger

Si per alguna raó no teníeu cap opció i necessiteu absolutament organitzar material nou al Kirguizistan, és possible. La majoria de l'equip prestat prové de les companyies de turisme, així que assegureu-vos de consultar amb el vostre com són les seves accions.

Si volies passar per una empresa de lloguer independent, només tens una opció: la Unió de Trekking de Kirguizistan (TUK) situat a Bishkek.

Si és impossible llogar una determinada peça d'equip, probablement haureu d'anar a la botiga i comprar alguna cosa nova. Àlex KG sol tenir els millors preus a Bishkek. Guineu vermella i gergert també són bones opcions, encara que més cares.

Organitza la teva pròpia aventura de trekking al Kirguizistan

Així que tens tot el teu equipament empaquetat, saps on vas i tens ganes de sortir a les muntanyes de Kyrgz; Gairebé hi sou, amics!

Hi ha un parell de peces més que hem d'esbrinar primer. Òbviament, haureu d'ajuntar una llista d'embalatge d'aliments i us haureu d'assegurar que teniu algun tipus de navegació. A més, saps si la zona on vas requereix permisos o no?

Aquests són aspectes de la vostra aventura que haureu d'abordar un cop estigueu realment al Kirguizistan. Per sort, el país està acostumat a que la gent organitzi excursions sobre la marxa, de manera que hi ha molt de suport disponible.

Fem una ullada als detalls.

Estalvia $$$ • Salva el planeta • Salva el teu estómac! Contractació de porters, cavalls i/o guies de senderisme al Kirguizistan

Beu aigua des de qualsevol lloc. La Grayl Geopress és l'ampolla d'aigua filtrada líder del món que us protegeix tots manera de desagradables a l'aigua.

Les ampolles de plàstic d'un sol ús són una amenaça MASSA per a la vida marina. Forma part de la solució i viatjar amb una ampolla d'aigua de filtre. Estalvia diners i medi ambient!

Hem provat el Geopress rigorosament des de les altures gelades del Pakistan fins a les selves tropicals de Bali, i pot confirmar: és la millor ampolla d'aigua que mai comprareu!

Llegeix la ressenya

Contractació de porters, cavalls i/o guies de senderisme al Kirguizistan

gaudint de la cuina de Kirguizistan

Foto: Ralph vagant

Aquest és el primera cosa que hauríeu d'adreçar quan arribeu al Kirguizistan. Creus que necessitaràs una guia a Kirguizistan? Estàs preparat per fer-ho tot sol sense cap? Saps com de convenients són?

A menys que feu una de les excursions més populars del Kirguizistan, com Ala-Kul o als voltants de Jyrgylan, tenir una guia pot ser molt útil. Coneixen l'entorn, són forts com l'infern i, sobretot, saben parlar l'idioma.

Gairebé ningú parla anglès al Kirguizistan; El rus i el kirguis són els dos idiomes més comuns aquí. Si no pots parlar cap dels dos últims, lluitaràs molt. De debò, tenir algú que pugui traduir i parlar amb els locals és molt útil, sobretot quan camines enmig del no-res.

Tenir un cavall per portar les teves coses també és molt agradable. Els cavalls són criatures molt abundants i solen portar una càrrega per a dos. Tenir-ne un vol dir que també podeu empaquetar articles que normalment us serien molt feixucs, com ara estris de cuina adequats, una tenda de campanya i molts aliments addicionals. A 15 dòlars al dia, els cavalls també són una bona oferta.

Tingueu en compte que els cavalls solen suportar una càrrega de 50 quilos o 110 lliures. A més, probablement el guia també voldrà posar les seves coses al cavall.

Els porters habituals no són tan còmodes com els cavalls. Són més cars, només portaran 20 quilos més o menys i no sempre són professionals. Aquests portadors poden ser la vostra única opció, però, alguns senders són massa difícils tècnicament perquè els cavalls puguin navegar.

Pel preu que esteu pagant, heu d'assegurar-vos que els portadors siguin bons. Si un porter ve especialment recomanat, doneu-li un augment i feu-ne el vostre guia.

Embalatge d'aliments

jove nòmada al Kirguizistan cançó kul

Foto: Chris Lininger

Un cop tingueu contractat el vostre equip de suport, el següent pas és comprar i empaquetar tots els vostres aliments. La quantitat de menjar que heu d'empaquetar, òbviament, depèn de quantes persones hi hagi al vostre grup, quant de temps fareu senderisme i quant podeu portar.

Hi ha molts tipus diferents de mercats al Kirguizistan. Alguns són més tradicionals basars on els locals compren; d'altres s'assemblen a supermercats d'estil més occidental. Comprar a qualsevol de les dues funcionarà.

Com que són tan còmodes, normalment recomano comprar al supermercats . Aquests tenen la major diversitat de productes i hi podeu trobar de tot, des de productes fins a carns en conserva i productes secs. Comprar als supermercats serà més car.

El basars són bons per comprar productes locals barats com verdures fresques, espècies i pa. Si teniu algun tipus de porter a la vostra caminada, us recomano que carregueu coses d'aquests.

Empaquetar menjar per a un viatge èpic de motxilla pot ser una mica un art. Heu de ser capaç d'aconseguir un equilibri entre empaquetar prou per menjar bé i no empaquetar tant que et trencaràs l'esquena.

consells de panamà

En termes generals, acostumo a destinar-me al voltant d'un quilo d'aliment al dia. Algunes persones poden necessitar més o menys. Si necessiteu ajuda per fer les maletes, demaneu al vostre guia o utilitzeu un recurs en línia, com el nostre guia de cuina del desert .

Ús de mapes locals

Els mapes topogràfics del Kirguizistan es poden trobar a la majoria de botigues de material a l'aire lliure. Aquests inclouran les marques habituals, les lectures d'elevació, etc. que trobareu en qualsevol altre mapa normal. Si no heu utilitzat mai un mapa abans, us ho suggereixo

Tingueu en compte que els mapes d'excursionisme kirguisos solen estar escrits en rus i fan servir quilòmetres. Algunes etiquetes poden ser il·legibles per a persones que no parlen rus. Si necessiteu un mapa de Kirguizistan en anglès, probablement haureu de comprar-ne un abans de marxar cap a Kirguizistan.

tulpar kol iurtes de Kirguizistan

Foto: Ralph vagant

Tot i que saber utilitzar un mapa i una brúixola és sempre la forma de navegació més fiable, tenir un GPS també funciona. Només recordeu saber com utilitzar el dispositiu abans d'anar al desert i portar alguna cosa per carregar-lo, com una bateria portàtil.

Si teniu una guia, és probable que no necessiteu cap mena de navegació. El guia tindrà el seu propi conjunt de mapes i coneixerà el paisatge millor que ningú.

Allotjament amb Kirguiz local a Yurts

Quedar-se amb una família local és sens dubte una de les millors coses a fer al Kirguizistan. Aquesta gent us regalarà generositat, hospitalitat i més caramels que Willy Wonky si visiteu la fàbrica de xocolata. També et poden exposar bigoti , una beguda semialcohòlica elaborada amb llet d'euga fermentada que té tan bon gust com sembla.

La majoria de les famílies kirguises passen l'estiu passant l'estona al jailoos (pastures d'estiu) amb els seus cabrits i ramats. Per refugi, dormiran en un país : un habitatge nòmada tradicional que està fet de bigues de fusta i teixits gruixuts. Moltes famílies instal·len múltiples iurtes i acullen viatgers que passen per aquí.

M'encanta quedar-me a les iurtes: són molt càlides, sorprenentment espaioses i una experiència realment única. La majoria també es troben en un entorn pintoresc, com ara al peu d'una muntanya o prop d'un llac. Les sessions fotogràfiques són nombroses i irresistibles.

Permisos per a zones restringides, Kirguizistan

Foto: Ralph vagant

Trobar una iurta per allotjar-s'hi és simplement una qüestió d'apropar-se al cap de casa i preguntar si et pots quedar. Si feu senderisme, és possible que us trobeu amb diverses iurtes on podreu dormir.

Si aneu amb un guia local, és probable que coneguin les famílies locals i probablement en truquin una abans. Aquest és un d'aquells moments en què tenir un guia realment val la pena: et poden connectar amb persones reals i oferir experiències realment autèntiques.

L'alternativa a allotjar-se a iurtes al Kirguizistan és allotjar-se a un campament establert . Aquests varien bastant dràsticament des de llocs primitius fins a llocs semi-luxosos. Per exemple, hi ha un campament establert a Ala-Kul on podeu menjar un bon àpat i fins i tot una ampolla de vi! Tanmateix, al voltant de 50 dòlars per nit, és bastant car.

Permisos d'Àrees Restringides

No totes les parts del Kirguizistan són obertes lliurement; algunes zones requereixen un permís per visitar. Aquestes regions solen ser políticament o ecològicament sensibles, de manera que el govern limita o prohibeix totalment que la gent hi vagi. Alguns exemples de llocs on necessiteu un permís són:

  1. Regió d'Enylcheck, inclòs Khan Tengri.
  2. Tash Rabat.
  3. La serralada del Turkestan i la Patagònia de Krygz.
  4. Gairebé a qualsevol lloc de la frontera internacional.

Si una regió requereix un permís per visitar-la, això no vol dir que no pugueu anar-hi. Simplement vol dir que heu de sol·licitar un permís a les autoritats competents.

Foto: Ralph vagant

La majoria dels permisos s'organitzen quan reserveu una excursió amb una empresa de trekking del Kirguizistan. Normalment inclouen aquest permís en el preu del viatge i això és tot el que us haureu de preocupar.

Si voleu saltar-vos el recorregut i obtenir un permís vosaltres mateixos, és possible, però probablement serà tediós. Anar directament a una agència del govern local pot ser una opció, però no tinc cap experiència amb això. La majoria de la gent intenta recórrer les companyies turístiques i demana comprar un permís sense el paquet turístic. Visita comissaria de policia i KCBTA són bones empreses a les quals contactar en aquest cas.

Seguretat de trekking al Kirguizistan

La natura té una manera d'apropar-se a la gent i arruïnar tots els seus plans. Fins i tot en el dia més clar i brillant, les coses sempre poden anar malament al desert. Heu d'estar preparat en cas que la merda toqui el ventilador i possiblement preparat per prémer el botó d'expulsió.

Hi ha molts perills que cal tenir en compte quan feu senderisme al Kirguizistan. Aquí teniu un parell de grans:

    Creuaments fluvials: Sabíeu que l'ofegament és sovint el? Causa número 1 de mort a l'aire lliure? Sí, la gent pensa que només perquè han fet classes de natació a la piscina poden conquerir un riu embravejat. Quan un riu s'omple de neu fos i va a tota velocitat, és com un tren de mercaderies a gran velocitat. Aneu amb compte a l'hora de creuar rius i considereu rutes alternatives si cal. Temps impredictible: El temps al Kirguizistan pot canviar en un instant. Els matins bonics sovint donen pas a les tempestes de la tarda i no voldràs estar al lloc equivocat quan ens arribi. Arribeu al campament abans de les 4 de la tarda o arriscar-vos a la ira de la natura. Cavalls de mal humor: De vegades els cavalls són només uns imbècils. Donaran cops, patades i fins i tot poden mossegar. Si un cavall està sent difícil, eviteu estar al seu voltant. No voleu estar a l'extrem receptor del seu mal humor. Lesions inesperades: Evita situacions que et poden posar en perill i assegura't de disposar d'una farmaciola. Millor encara, revisar alguns primers auxilis així sabràs què fer. Esgotament: Algunes persones, inclòs jo mateix, no saben posar límits. Sovint, caminaran 12 hores sense tenir en compte que els destrossaran durant dies després. Escolteu el vostre cos i feu una pausa de tant en tant.

Obteniu una assegurança abans de començar la vostra caminada al Kirguizistan

I no oblidis contractar una assegurança de viatge per al teu viatge! He estat utilitzant Els nòmades del món des de fa temps i va fer algunes reivindicacions al llarg dels anys. Són fàcils d'utilitzar, professionals i relativament assequibles. També et poden permetre comprar o ampliar una pòlissa un cop hagis començat el viatge i ja estiguis a l'estranger, cosa que és molt útil.

SEMPRE contracteu la vostra assegurança de motxilla abans del vostre viatge. Hi ha molt per triar en aquest departament, però un bon lloc per començar és Ala de seguretat .

Ofereixen pagaments mensuals, sense contractes de bloqueig i no requereixen absolutament cap itinerari: això és el tipus exacte d'assegurança que necessiten els viatgers a llarg termini i els nòmades digitals.

SafetyWing és barat, fàcil i sense administradors: només cal que us registreu a lickety-split perquè pugueu tornar-hi!

Feu clic al botó següent per obtenir més informació sobre la configuració de SafetyWing o llegiu la nostra ressenya privilegiada per obtenir-ne la deliciosa primicia.

Visiteu SafetyWing O llegiu la nostra ressenya!