Com escriure un manifest personal (en 3 passos fàcils!)

Escriure el teu manifest personal és un exercici PODEROSS.

El procés d'escriptura meu El manifest va ser un dels punts d'inflexió més integrals en el meu camí de desenvolupament personal. Em va permetre definir el meu sistema de valors un pas necessari de qualsevol creixement personal. Sense una comprensió clara dels propis valors no pots ser la persona que vols ser.

Escriure un manifest és una cosa que crec que TOTHOM hauria de fer-ho com a mínim i experimentar. Hi ha una veritable catarsi en el procés.

Ara mentre la paraula manifest pot evocar imatges de creences polítiques inverosímiles i repertoris verbosos de discursos pronunciats per homes enfadats pontificant als podis i colpejant-se amb els punys de fúria que realment no és el que tracta un manifest.

El principi bàsic per escriure un manifest personal és realment senzill i és una cosa que tothom ha de provar una vegada.

Fes una ullada amb mi a la definició típica de 'manifest' :

(n) una declaració escrita que declari públicament les intencions, motius o opinions del seu emissor

Merriam-Webster

Imagina't per un segon que TU ets l'home enfadat que pontifica al podi. TU ets el candidat polític que pronuncia el discurs. I TU ets el públic que ho escolta.

Tot el que estàs fent és declarar, sigui poètica o senzillament, exactament QUI ets QUÈ representes i COM et mous pel món. Excepte fins i tot més que públicament al món al qual ho esteu declarant públicament tu mateix.

No pots convertir-te en la persona que vols convertir-te tret que tu definir aquesta persona primer. Per a aquest viatge és tan increïblement necessari establir quins són els vostres valors fonamentals, quines creences personals et defineixen i quins objectius a la vida t'estàs apuntant.

Aquest és el tema d'avui: els vostres valors i el vostre viatge. Avui us vull ensenyar com escriure un manifest personal i exactament per què us heu de dedicar.

No tinguis por: és fàcil! I INSTANAMENT VALIOSA.

I potser només canviarà la teva vida per sempre.

Com escriure un manifest personal

Escriure un manifest personal és fàcil -  és més fàcil del que et penses. La part més difícil és començar.

Ara tot el que envolta el procés de redacció del manifest és on es fa més difícil. Perquè això ets tu. Aquí és on passa el tu.

Vius que pateixes t'alegres que guanyes i perds i tot això es canalitza al manifest. Aquesta part és dura; canalitzant tot el que ets en un escrit tan profundament personal. Si sents que les emocions comencen mentre escrius bé: això vol dir que estàs en el bon camí.

Però fent el manifest... Escrivint-lo... Aquesta part és fàcil.

Preparat per veure com de fàcil és això?

Pas 1: posa en marxa els teus sucs cerebrals amb un batut de valor

Tens un bolígraf? Bé.

Tens un tros de paper? Bé!

Hi ha diverses maneres diferents de començar a fer el teu manifest, però és bo començar cada dia amb un batut verd de valors personals deliciosos! O com a mínim un esmorzar carregat de proteïnes d'afirmacions positives.

Personalment, m'agrada començar el meu manifest amb una portada que enumera els objectius d'afirmacions positives i recordatoris sobre la persona que vull ser. D'aquesta manera tinc una imatge nítida al meu cap de quins són els meus objectius i com és la meva vida ideal i això inicia el procés d'escriptura!

Vull compartir amb vosaltres la portada del meu manifest. Ho llegeixo cada dia perquè explica el que és important per a mi i qui vull esforçar-me per ser. De vegades li faig un retoc mentre el llegeixo i de vegades hi afegeixo. Recordeu que escriure un manifest és un procés continu; mai s'ha acabat de veritat.

Ara us advertiré que la portada pot ser una mica desordenada i saltar per tot arreu de concepte a concepte. Això està totalment bé; un manifest és un abocador per a tots els vostres pensaments i idees sobre qui voleu ser i les estratègies que podeu utilitzar per arribar-hi. És important només començar en algun lloc i les idees més influents que tens al cap sobre el teu jo objectiu és el lloc perfecte per fer-ho!

Hi haurà molt de temps al vostre viatge per netejar aquest noi dolent més tard, però el pas 1 és només per escriure ALGUNA COSA.

Portada del Manifest personal de Will...

Sigues un franctirador: centra't en una cosa. Sigues present. Respira profundament i estigues tranquil.

Hi ha molt per agrair.

Sigues disciplinat. Digues no al mico. Estima't a tu mateix.

El vostre entorn és crucial: no deixeu beure a casa i estigueu al costat de persones que fomenten un estil de vida saludable.

Escric els meus principis bàsics...

• Cos sa ment pura cor fort.
• Sigues sempre amable, mai sigues feble.
• Inverteix en el teu futur: no et fotis amb la voluntat del demà.
• Sigueu sempre honestos, ètics i compassius.
• Troba un flux fort crea coses.

Escric els meus objectius actuals...

• Estar sobri durant 90 dies.
• Ser obert i honest en les meves relacions.
• Per caminar més.

• Estar en forma sa i lliure d'angoixa.
• Fomentar una major disciplina personal.
• Utilitzeu el meu telèfon amb prudència.

?

Escric les meves aspiracions per als propers cinc anys...

1. Han construït una casa.
2. Envasat un cim sense escalar.
3. Sigues sobri, tranquil i lliure d'ansietat.
4. Ha publicat un llibre.
5. Ser pare.

Escric les meves afirmacions positives...

? Sóc fort i flexible.

estic sa; Dono al meu cos el que necessita.

Em dedico a ser la millor versió de mi mateix.

? Estic millorant constantment.

Sóc un guerrer i un líder.

Cos sa, ment forta, cor pur.

Escric els meus recordatoris per a mi mateix...

No et prenguis les coses personalment, no tinguis expectatives, fes el possible. Seguiu avançant.

Sigues honest i fidel. Sigues orgullós de tu mateix. Sigues humil. Envia amor a mi mateix i al meu fill interior.

Per créixer com a persona no cal ignorar les debilitats o les temptacions sinó reconèixer-les i elevar-se per sobre d'elles. Tinc un problema amb les drogues i l'alcohol; acceptar aquest és el primer pas per superar-lo. ?

Escric qui sóc...

ho sóc : Un escriptor, un emprenedor, un humanista, un excursionista, un líder, un soci entregat i amorós, un addicte en recuperació. crec : Les desintoxicació digitals són essencials. La pornografia és que els telèfons tòxics són addictius. Els meus cinc pilars fonamentals : Exercici de la ingesta corporal de gratitud i meditació. Racó de conversa de Pep : Pots i has de ser millor. Sigues honest amb el que vols. No assumis els problemes dels altres.
No et preocupis pel que pensen els altres. Seguir avançant; ser un 1% millor cada dia. Si mediteu l'entrenament del diari, feu un treball significatiu i apagueu el telèfon cada dia, us va bé... Reconeix-ho i honra't. Objectius : Per sentir-me bé amb el meu cos i la meva ànima, no importar-me el que la gent pensa de mi.

?

Escric el meu sistema de creences...

Cos: Sua ràpid, menja aigua saludable. ment: Medita, minimitza l'ús del telèfon, no hi ha pornografia en la pràctica actual gratitud. Finalitat: Per crear. Pelegrinatge: Viatges dur ajuda a la gent a desintoxicar-se digitalment. Virtuts: Treballa dur sigues creatiu comparteix amor sigues honest no perdis res.

?

Escric els meus objectius personals mensuals...

• 30 dies de sobrietat.
• Sense porno ni cocaïna.
• Ràpid sovint.
• No fumeu els dies feiners.

?

• Baixa el telèfon.
• Feu les preguntes profundes.
• Diari el meu progrés.
• Marca la rutina del son i la nit.

?

Escric els meus objectius de 3 mesos...

• Pràctica de meditació.
• Sigues sobri.
• Dormiu bé.
• Menja bé.

• No porno.
• Diari sovint.
• Practica la gratitud.
• Sortir entre la natura.

?

Escric el que encara he de treballar...

• Pensar massa en el que els altres pensen de mi.
• Ser addicte a la validació/ser desitjat/ser notat.
• No llisquis pel forat del conill de porno i alcohol.
• Assumir els problemes d'altres persones.
• Desintoxicació de la vida digital (utilitza el sistema telefònic 2 talla el telèfon #1 a les 19:30).
• Gestió de la ira (somriure desitjar un bon dia a un antagonista, desactivar no augmentar les situacions, no té sentit).

Annnnnnd… BOOM!

Sí, això és un bon format a l'atzar; esperem que us inspiri a escriure el vostre propi manifest! Com a mínim establir els vostres objectius i autoafirmacions és un procés terapèutic... A més, és una portada molt bonica!

Una cosa a tenir en compte és que el meu manifest té, de fet, unes 30 pàgines amb moltes seccions diferents. Per exemple, tinc una secció que enumera les lliçons importants que he après. Hi ha apartats dedicats als meus valors, els meus objectius a la vida, els meus vicis i tècniques de gestió...

El teu manifest personal és la taula de dibuix per a tu com a persona i això és – SEMPRE – a treball en curs. Algunes coses de nosaltres mateixos romanen sense canvis al llarg dels anys, però moltes no. Estigueu preparats per passar moltes hores de vigília de molts anys d'autoteràpia atenent al vostre manifest.

Però una portada commovedora és una manera de posar en marxa tot el procés:

Madagascar les imatges del país

• Ja has escrit els teus valors fonamentals?
• O un marc de qui vols ser en el futur?
• Potser alguns objectius a curt i llarg termini?
• Potser algunes afirmacions positives que us guiïn en el vostre viatge?

I aquesta és la portada! Beveu aquest batut carregat d'espirulina i d'autoajuda, fins i tot un cop al dia, i medita sobre què significa. La idea de qui vols ser ja està cristal·litzant.

Però això encara és només la primera pàgina.

Si esteu interessats en aquest tipus de coses, potser us agraden les nostres continguts de desenvolupament personal .

Pas 2: Definiu l'estructura del Manifest

Una portada és una cosa, però de nou el meu manifest té 30 pàgines. Encara queda molt per escriure.

Per entendre realment els vostres valors, heu d'estar disposats a participar-hi. Has d'entendre la seva importància i com han fundat la persona que ets.

Torneu a la idea d'una declaració pública per a vosaltres mateixos i després poseu-la d'una altra forma: una forma que som tots versat en: escriure una carta. Excepte en aquest cas t'escrius una carta a tu mateix.

No has d'escriure't literalment una carta a tu mateix com siguis podria. Podeu copiar-lo textualment o ajustar-lo al vostre gust.

Benvolgut [EL TEU NOM]

Avui t'escric per dir-te el que més m'importa. Sé que hem passat moments bons, i sé que hem passat moments dolents, però aquest és el punt [EL TEU NOM].

T'estimo i vull que siguem llegendes de merda junts. Junts conquistarem galàxies però no governarem amb mà de ferro.

No! No, li dic a l'home de [LA VOSTRA CIUTAT CAPITAL]. Governarem amb compassió i els habitants intergalàctics de l'univers prosperaran!

Però per fer-ho junts hem de definir quins són els nostres principis rectors. Quins són els nostres valors personals? Quin marc podem dissenyar per estructurar la casa de la nostra vida al voltant?

Quins són els valors que tenim més alt dins de nosaltres mateixos i dels altres? Qui som ARA i qui VOLEM ser en el futur...

L'objectiu d'aquest manifest és enumerar honestament els nostres punts forts i febles i identificar els trets que volem cultivar dins nostre. Potser això és paciència honor integritat sobrietat espontaneïtat... Ha arribat el moment de seure junts i meditar sobre els valors que defineixen el [HOME/DONA/NI/HÀMSTER DE L'ESPAI] que volem ser.

Això és qui som…

I després només escriu aquests valors: aquest és el teu manifest.

Escrius tant o tan poc de cadascun d'aquests principis que creus que et defineix a tu i al teu codi moral: el codi amb el qual vius. Perquè el codi amb el qual vius defineix qui ets i per això estàs escrivint el teu manifest.

Una manera molt fàcil de començar és simplement començar a enumerar els trets que tindrà la millor versió de tu mateix i les lliçons que aquesta versió de tu mateix practica, com ara la saviesa, el perdó, la bondat, etc., per aconseguir aquest estat de millor versió. És important tenir en compte que el vostre manifest canviarà molt amb el temps; He tornat a escriure el meu més de 100 vegades.

Però aquest és el punt. Viatges no destinacions amics.

Recordeu: els primers esborranys no importen

Tampoc t'ho pensis massa! Escriu tants o tan pocs valors personals com puguis pensar i no estresses la teva cara preciosa. Feu-lo desordenat i feu-lo de qualsevol llargada.

Els gargots ampliats són fantàstics, però també són breus i concisos. La brevetat és un art valorat però la brevetat és quelcom que s'aconsegueix amb el temps. Comenceu amb un gran concepte i passeu temps amb ell i el reduïu amb moltes reescriptures al seu significat bàsic.

I això necessitarà molts esborranys però no hi ha respostes incorrectes. Només un punt de partida.

Aquest és només el vostre primer esborrany: ningú veu mai el teu primer esborrany.  

Comenceu amb el valor personal que us resulti obvi. Heu de tenir-ne un que sigui tan important per a vosaltres que us salti a la ment la primera vegada que escolteu les paraules 'principi rector' ? El valor situat al cim de la jerarquia per sobre de tots els teus altres valors.

Aquest valor serveix com a pedra angular fonamental de la vostra visió del món i de com interactueu amb la realitat. Així que n'heu de tenir un; després de tot només ets humà.

I aquest és el valor amb el qual comença: aquesta és la perfecta. Escriu-ho. Escriu quin és el valor i a continuació escriu per què és tan important per a tu: per què és el principi definitiu de la teva vida el que et guia per sobre de tot.

Si us perdeu en una cova fosca, aquest manifest seria la vostra llanterna. O llanterna (segons de quina època sou).

Aquesta llum arrela del nucli de qui ets.

A mesura que escriviu això, us sortiran al cap més idees per al vostre manifest. Tot està connectat, ja ho saps, i no vull dir això a la manera del tie-dye i la ketamina. Però, el marc dels valors de l'ètica moral i tota la resta de razzmajazz que fa que el vostre impacte conscient (i inconscient) en el món?

Tot això està teixit en l'exquisit tapís que és la teva vida. Seguiu un fil i quedarà clar més.

I això  és  també un tapís exquisit. Segur que està una mica desgastat a les vores i, de vegades, els punts s'aflueixen o els patrons es relaxen per esmorzar, però sens dubte és un tapís exquisit. Té molta història: més del que pots saber.

Així que comença a definir aquest tapís. Tots els vostres valors, alguns dels vostres valors, els vostres valors més apreciats: només cal que baixeu-los en aquest primer esborrany deliciosament dribblat. Un cop hagis iniciat aquest procés de definició dels teus principis personals, la resta del tapís de la teva vida es farà més clar, així com la resta del teu manifest.

I ja ho teniu: heu començat el vostre manifest! És aquest l'únic format per a un manifest? No, ni més ni menys, però un manifest és un projecte molt personal. El teu tindrà un aspecte molt diferent al de qualsevol altre.

Però has començat: és el teu primer esborrany. Ara la resta depèn de tu.

Creació del Manifest: del primer a l'esborrany final

La part fàcil està feta! Vull dir que espero que no hagi estat massa fàcil. Espero que de vegades hagi estat incòmode; Espero que hagis de parlar amb tu mateix i escoltar quan sorgiren emocions inquietants.

Aquest és el punt.

Veus que l'esquema final del manifest no és l'important; és el PROCÉS d'escriure el manifest el que realment importa.

Aquesta plantilla de manifest que us he donat no és més que una declaració de missió personal. Una constitució personal per escriure i espero que la segueixis. Per això dic tractar-ho com una carta per a tu mateix.

Esteu facilitant una conversa amb vosaltres mateixos, una cosa que no fem prou en un món que sempre intentem augmentar el volum que ens envolta.

Alguna vegada has caminat enmig del nucli enlloc sense ningú al voltant durant quilòmetres i has mantingut una conversa descaradament en veu alta amb tu mateix? Hauríeu de provar-ho alguna vegada.

És la mateixa raó per la qual dic a la gent que haurien de provar de fer un diari regularment; mai saps què pots aprendre un cop comencis a escoltar.

I un cop hagis mantingut aquesta conversa amb tu mateix i hagis documentat els minuts, el següent pas per fer el manifest i acabar la peça és polir-lo com una imatge polaroid.

I això vol dir reescriure'n la merda.

Pas 3: Acabar el Manifest

Aquí teniu un enllaç a un exemple de manifest acabat (i força polit): El Manifest del motxiller trencat .

Aquest manifest va ser la culminació d'una tona d'hores barrejades amb un raig de sorra i un raig de Mary Jane dividit entre mi i els membres del meu equip. Cada humà estel·lar és un viatger decorat i veterà per dret propi, i també el bon! El Broke Backpacker Manifesto és un grup de vagabunds ben divers que documenten els que creuen que són els principis rectors que defineixen un viatger llegendari.

20 principis i 2053 paraules en total (excloent el piledriver poètic de la intro i l'outro). Això vol dir…

2053 dividit per 20... porta les matemàtiques... és igual...

Aproximadament 100 paraules per valor!

I això amb prou feines té uns quants centenars de paraules!

L'objectiu d'un primer esborrany és escriure un segon esborrany. I un tercer. Probablement un quart.

Recordeu que el vostre es veurà molt diferent al de qualsevol altra persona i serà el producte de tota la vida. Potser l'objectiu final serà només la impressió que guardes a la cartera: Guia de X per ser un ésser humà drogat. O potser hi haurà un índex amb seccions dedicades a les diferents àrees de la teva vida que requereixen treball... amb boniques imatges!

Sempre que tingueu en compte que escriure el vostre manifest és un viatge que recorreu una i altra vegada. Perquè definir-te és un viatge que caminaràs una i altra vegada.

Veieu aquell Manifest del motxiller trencat? Vaig escriure tants esborranys que vaig deixar de numerar-los! Acabo de començar a donar-los noms de Pokémon.

Escriu reescriptura perfecciona reelaboració, potser combines uns quants principis, potser en talles un que no ressoni amb tanta força i, sobretot, retalles el recompte de paraules.

Com més lleuger retallis el pes del manifest, més fàcil serà de portar (tant físicament com meta físicament). Un manifest pot ser llarg o llarg és però no hauria de ser-ho. El teu cervell ja està ple de tot el patiment i l'alegria de l'existència, així que retalla aquesta merda!

Però retalla-lo suaument, com un bonsai. Aneu amb Miyagi-san pel cul fins que tot el que us quedi sigui una sèrie de frases punyents velades per l'esoterisme i l'accent d'un amable vell japonès.

O escriu-ho real directe real simple i real des del cor. Això és igual de bo.

Perquè tant com tenir un manifest imprimible per a la teva cartera en temps de crisi és una mica fyreee gurrrlfriennnd el veritable PODER del procés ve en escriure aquesta declaració de missió personal per a tu mateix: el manifest.

Tu escrius i reescriu. Converses amb tu mateix. Potser acabeu amb una llista numerada de principis personals o potser és un soliloqui de 500 paraules ple de filosofies orientals prestades i modismes punyents que heu vist gravats a les tasses de cafè.

Sempre que parli amb tu i el que parli amb t'has ocorregut arribar-hi, ho has fet bé. Perquè has definit els teus valors personals.

I això em porta a per què hauries d'escriure un manifest.

Per què hauríeu d'escriure un manifest personal

Mireu, no ha d'estar polit amb tanta laboriositat i amor com The Broke Backpacker Manifesto amb fotos èpiques de TU AMB UNA PUTA MOTO AL PAKISTAN.

Però la redacció i la reescriptura ÉS important perquè allarga la conversa amb tu mateix. No només us atureu per deixar el correu lliurat incorrectament del vostre veí. Estàs assegut per un cafè de cigarrets i xerrades metafísiques sobre el teu jo interior en una pel·lícula de Jim Jarmusch en blanc i negre.

Recordes aquest punt que vaig dir abans? Que el codi pel qual vius defineix qui ets.

El teu codi hi és tant si t'adones com si no: és una part inconscient de tu mateix. Per molt que m'agradaria que fóssim, no estem en Batman per a les ombrívoles altures de Gotham City estimulats per un codi de rectitud amb estil antiheroi. Però això tampoc vol dir que no tinguis un codi.

El teu codi hi és; és el producte habituat de qui t'has construït durant anys de condicionament, tant intern com extern. El caos esbojarrat del caos vertiginós que va travessar els teus anys al planeta per deixar-te com la teva bella que veiem ara davant nostre.

Els pensaments es converteixen en paraules i aquestes es converteixen en acció. L'acció es converteix en hàbit i aquests hàbits al seu torn defineixen el teu caràcter. Més enllà d'això hi ha el destí.

Això és el que em va dir una vegada un excèntric home de Zimbabwe en el fons d'un bosc. Es va enfadar al desert poc després, així que probablement el seu destí està mort, però està bé! Era un imbècil... encara que savi.

Les teves accions estan predicades pel teu codi (els teus pensaments conscients i inconscients) i aquestes accions defineixen qui ets. No som bèsties; som persones. Tenim el poder de racionalitzar el procés i prendre decisions cognitives.

Pots i has d'actuar amb saviesa, no amb reaccions de genolls. No hi ha saviesa en això.

Però per arribar a aquesta saviesa has d'entendre't a tu mateix i com i per què interactues amb la paraula de la manera que ho fas. Heu d'entendre aquest marc de tapís i tots els colors enfilats moments complicats i imperfeccions discordants que fan que el conjunt bell: podeu fer millor opcions. Per a tu i els altres.

Aquesta és la mateixa essència del desenvolupament personal allà mateix: fent millors eleccions. Les MILLORS opcions per al món que us inclou.

El poder d'escriure el manifest no rau en el producte final. Està a la conversa. Definir els teus propis valors personals és un art moribund en un món on tanta gent preferiria només predicar la pietat com un dogma en lloc de discutir en diàleg obert.

Vaig tenir una pudor d'un 2020 amb ruptures matrimonials, recaigudes d'abús de substàncies i un model de negoci en ruïna cortesia de Ragnarok. Però DEFINIR els meus valors i mantenir aquesta conversa amb mi mateix –és a dir, escriure el manifest– va ser un dels àpex de la meva recuperació.

Em va permetre veure qui era i exactament quines opcions jo havia fet que m'havia portat a on jo era (perquè presa picant: tu dissenyes la teva pròpia desesperació). I més enllà d'això em va permetre definir la persona que volia ser i quins valors volia defensar per sobre de tot.

I això em va donar alguna cosa a què apuntar. Sempre necessites un objectiu a la vida.

Seieu i parleu amb vosaltres mateixos una estona: mai saps què pots aprendre.

Després de tot cadascú té la seva història . Tothom sap una cosa que tu no saps.

Incloent tu.

Consells per escriure un manifest

NO ESTRESSEU. Realment és així no sobre el producte final. Un manifest semblant a la naturalesa terapèutica del diari tracta sobre el procés. Pots fer-ho tantes vegades com vulguis i no hi ha males idees.
• Mentre intenteu trobar els vostres valors personals, penseu en els penediments passats, els errors, els triomfs... Les persones que heu estimat han perdut... ferides. Els vostres màxims més alts i mínims i les ferides que encara sembla que encara no s'han acabat del tot.
  Aquestes col·leccions de casualitats i contratemps us engloben. Si l'objectiu és comprendre i concretar els valors explícits i implícits del vostre jo, aleshores recarregant els camins que t'han portat fins aquí és un pas necessari en aquest viatge.
• Però per molt que el procés sigui el component instrumental de la redacció d'un manifest personal recordeu que hi ha un producte final! I és una cosa que voleu poder fer servir quan navegueu per una situació extrema.
  Retalla aquest recompte de paraules, mantén-ho apuntat i apuntat i parla d'una manera que ressoni amb tu mateix!
Si l'escriptura del vostre manifest no passa tot alhora, és genial! Potser escriu sis valors en una cabana de muntanya il·luminada per la lluna un dia mentre t'allunyes dels teus problemes i de sobte et sents quilòmetres millor. Potser el següent estil creatiu no vindrà fins la propera vegada que arribeu a la fase d'esgotament i necessiteu una xerrada d'abraçada i una beguda calenta amb vosaltres mateixos.
Quan arribi la paraula, deixeu-los fluir. I quan s'alenteixen fins a un degoteig, seure amb el que has escrit.
• Recordeu que esteu escrivint una carta a vosaltres mateixos: utilitzar fort 'jo' declaracions!
No dubteu a utilitzar les paraules d'altres persones! Tots tenim obres d'art que estimem que han definit qui som i en aquestes obres trobem saviesa.
Llibre joc de pel·lícules dead wise white dude mort wise black dude fotut Winnie the Pooh: no importa! Si us parla a les vostres hores de necessitat, feu-lo servir!

Perquè aquesta és l'última explicació sobre com escriure un manifest personal

Està allà per ajudar-vos en les vostres hores de necessitat. Hi ha moments en què la vida és una veritable pudor, tots ho sabem. Molts dels antics creien que la vida està patint per la seva naturalesa intrínseca i, sincerament, no estaven equivocats. És una cosa que hem de suportar a través de la nostra pròpia bondat.

Les relacions es trenquen. Els vicis ens aclafen. Perdem persones, els nostres més estimats. La guerra de la mort, maleïdes pandèmies de merda!

Alguns dies ni tan sols és tan ridonculós. Alguns dies els déus només miren cap avall mentre sortiu del llit i diuen:

I bum! Trepes quelcom irregular i incòmode que no recordes haver-hi deixat la nit anterior. Els déus s'acaben de cagar al teu cafè del matí i el dia no millora gaire a partir d'aquí.

Però per a tots aquests temps i molts més, és bo tenir paraules sàvies en què recolzar-se. Peces reconfortants i il·luminadores de saviesa perenne. Et guien a través de la foscor. La saviesa dels nostres contemporanis i avantpassats flueix juntament amb la nostra.

Què és un manifest i què significa és simplement una carta forta per a tu mateix per fer-te passar els temps en què tot és una lluita. Amor dur o una abraçada reconfortant: saps què funciona millor per a tu. Però pensa-ho com un soldat agafant una carta de casa mentre descansa a les trinxeres.

Et dóna força per seguir lluitant.

Perquè vindran moments en què necessiteu aquestes paraules sàvies i escriure un manifest és l'antídot contra el verí. És el discurs que et dónes a tu mateix (punys colpejant sense parar al podi) abans d'enviar-te a lluitar contra els déus i el patiment de l'existència.

I si aquestes sàvies paraules fossin les vostres... bé... no és encara millor?

Aixeca la barbeta nen. És una batalla que guanyaràs.

Compra'ns un cafè !

Un parell de lectors encantadors ens vau suggerir que establim un pot de punta per obtenir suport directe com a alternativa a la reserva a través dels nostres enllaços, ja que hem decidit mantenir el lloc sense anuncis. Així que aquí està!

Ara pots compra un cafè a The Broke Backpacker . Si us agrada i utilitzeu el nostre contingut per planificar els vostres viatges, és una manera molt apreciada de mostrar-vos agraïment 🙂